25 november 2014
7 november 2014
SALAH SATU MANFAAT SAYUR BROKOLI
kegunaan sayur brokoli
Asam Folat (Vitamin B9)
Asam folat sebenarnya adalah vitamin B9, yang termasuk bagian dari vitamin B kompleks, jenis vitamin yang larut air. Dengan sifatnya yang larut air, vitamin ini tidak bisa disimpan lama di dalam tubuh karena setelah diambil oleh tubuh lalu dikeluarkan lewat urin. Gunanya untuk kesehatan janin dan mencegah cacat saluran syaraf (neural tube defects). Asam folat membantu pembentukan tulang belakang. Kekurangan asam folat bisa menyebabkan sumbing tulang belakang (spina bifida) - celah pada tulang belakang (vertebra). Sebab, vertebra gagal menutup atau gagal terbentuk secara utuh. Kekurangan asam folat juga menyebabkan bayi lahir dengan bibir sumbing, bayi lahir dengan berat badan rendah, sindroma down, dan keguguran.
Bayi mengalami kelainan pembuluh darah, rusaknya endotel pipa yang melapisi pembuluh darah, menyebabkan plasenta lepas sebelum waktunya. Kelainan lainnya adalah bayi mengalami gangguan buang air besar dan kecil, anak tidak bisa berjalan tegak dan emosi tinggi. Pada BuMil, kekurang asam folat menyebabkan meningkatnya risiko anemia, sehingga ibu mudah lelah, letih, lesu dan pucat. Asam folat bisa mencegah anemia. Zat besi yang dibutuhkan BuMil agar terhindar dari anemia, banyak terdapat pada sayuran hijau (seperti bayam, kangkung, daun singkong, brokoli, bayam, daun pepaya, asparagus), bit merah, daging, hati, kacang-kacangan seperti kacang kedelai, roti, dan sereal. Pada buah-buahan, asam folat banyak terdapat pada jeruk, pisang, wortel dan tomat. Roti dan susu juga mengandung asam folat tinggi karena kini susu dan tepung terigu telah difortifikasi dengan asam folat. Contoh jumlah/takaran yang dikonsumsi, satu buah roti isi daging dan satu gelas susu.
Asam folat sebenarnya adalah vitamin B9, yang termasuk bagian dari vitamin B kompleks, jenis vitamin yang larut air. Dengan sifatnya yang larut air, vitamin ini tidak bisa disimpan lama di dalam tubuh karena setelah diambil oleh tubuh lalu dikeluarkan lewat urin. Gunanya untuk kesehatan janin dan mencegah cacat saluran syaraf (neural tube defects). Asam folat membantu pembentukan tulang belakang. Kekurangan asam folat bisa menyebabkan sumbing tulang belakang (spina bifida) - celah pada tulang belakang (vertebra). Sebab, vertebra gagal menutup atau gagal terbentuk secara utuh. Kekurangan asam folat juga menyebabkan bayi lahir dengan bibir sumbing, bayi lahir dengan berat badan rendah, sindroma down, dan keguguran.
Bayi mengalami kelainan pembuluh darah, rusaknya endotel pipa yang melapisi pembuluh darah, menyebabkan plasenta lepas sebelum waktunya. Kelainan lainnya adalah bayi mengalami gangguan buang air besar dan kecil, anak tidak bisa berjalan tegak dan emosi tinggi. Pada BuMil, kekurang asam folat menyebabkan meningkatnya risiko anemia, sehingga ibu mudah lelah, letih, lesu dan pucat. Asam folat bisa mencegah anemia. Zat besi yang dibutuhkan BuMil agar terhindar dari anemia, banyak terdapat pada sayuran hijau (seperti bayam, kangkung, daun singkong, brokoli, bayam, daun pepaya, asparagus), bit merah, daging, hati, kacang-kacangan seperti kacang kedelai, roti, dan sereal. Pada buah-buahan, asam folat banyak terdapat pada jeruk, pisang, wortel dan tomat. Roti dan susu juga mengandung asam folat tinggi karena kini susu dan tepung terigu telah difortifikasi dengan asam folat. Contoh jumlah/takaran yang dikonsumsi, satu buah roti isi daging dan satu gelas susu.
17 juli 2014
3 juni 2014
Manfaat & Khasiat Daun Seledri Untuk Kesehatan
Seledri (Apium graveolens),
ternyata banyak sekali manfaat khasiatnya. Mungkin semua orang sudah
tidak asing lagi dengan tanaman ini bagi orang yang sering makan bakso
dan sop.
Baik untuk dinding lambung Menjaga keturunan dan aktivitas otot
Menjaga berat badan Membantu melarutkan kalsium dalam tubuh
Mengobati diabetes Melindungi otak dan sistem sarap
Melancarkann aliran darah Menetralkan asam tubuh
Menurunkan tekanan darah Mengobati arthritis, neuritis, rematik, dan asma
=====================================
Itulah manfaat daun seledri dan khasiat daun seledri yang sangat berguna untuk kesehatan. Terimakasih semoga bermanfaat unuk anda
Selain enak dan wangi, Daun seledri memiki banyak manfaat serta khasiat yang bisa digunakan
untuk pengobatan atau herbal, yang sangat berguna untuk kesehatan tubuh
manuia.
- Beikut ini adalah manfaat khasiat daun seledri:
Baik untuk dinding lambung Menjaga keturunan dan aktivitas otot
Menjaga berat badan Membantu melarutkan kalsium dalam tubuh
Mengobati diabetes Melindungi otak dan sistem sarap
Melancarkann aliran darah Menetralkan asam tubuh
Menurunkan tekanan darah Mengobati arthritis, neuritis, rematik, dan asma
- Berikut salah satu contoh meramu daun seledri untuk mengobati rematik:
=====================================
Itulah manfaat daun seledri dan khasiat daun seledri yang sangat berguna untuk kesehatan. Terimakasih semoga bermanfaat unuk anda
1 juni 2014
Cara Memasang Jam & Kalender Di blog
cara memasang jam dan kalender di blog
Hai sahabat Blogger, Malam ini Comic
mau memberi tahu tentang bagaimana memasang jam di blog. Agar blog kita
mempunyai jam ada banyak cara untuk memasang jam di blog. Ada sebuah
situs yang menyediakan berbagai bentuk jam apalagi di situs tersebut
kita tinggal mengcopy dan paste kodenya tanpa harus registrasi terlebih
dahulu ke situs tersebut situs-situs tersebut sangatlah banyak tetapi
yang banyak di pakai adalah :
www.clocklink.com
Berikut cara memasang widget Jam di blogger
- Pertama kunjungi www.clocklink.com
- lalu klik pada menu Gallery (disitu kita bisa memilih kategori-kategori yang ingin kita pilih)
- sebagai contoh kategori analog kita pilih,
- kemudian klik view html tag pada kotak di bawah jam yang kita pilih lalu akan timbul halaman baru di window baru. disitu nanti kita ada ketentuan-ketentuan yang memakai bahasa inggris,
- langsung aja kita pilih accept
- Selanjutnya kita diminta memilih warna (color), {time zone untuk Waktu Indonesia Bagian Barat , serta jangan lupa tuliskan ukuran (size) jam agar sesuai dengan sidebar tempat meletakan jam itu nantinya. Dapat juga diatur kemudian.
- Copy seluruh kode HTML kemudian disimpan di komputer kita contoh pada notepad.
- Silahkan login ke blogger dengan ID anda
- Klik Tata Letak
- Klik tab Elemen Halaman
- Klik Tambah Gadget
- Klik tanda plus (+) untuk HTML/Javascript
- Copy paste kode yang kita taruh di notepad tadi ke dalam kolom konten yang tersedia
- selesai
ada beberapa situs lain yang menyediakan widget jam untuk blog secara gratis diantaranya adalah :
www.mytictac.com
dan ini cara memasang kalender di blog
Mungkin Sobat Blogger Sering menemui blog yang ada kalendernya!, nah sempatkan terfikirkan oleh sobat semua bagaimana cara memasangnya kehalaman blog tersebut, atau mungkin sobat blogger sempat terpikir untuk memasangnya dihalaman blog sobat sendiri. Apabila sobat Blogger juga ingin memasang kalender di blog Master Chef sudah sediakan resepnya.
Secara default Blogger memang tidak menyediakan Widget kalender untuk blog, untuk memasangnya kita akan gunakan jasa gratis yang menyediakan widget kalender untuk blog. sobat bisa memilih jenis-jenis kelender sesuai dengan keinginan, Bagaimana resepnya, yuk langsung saja ikuti Master Chef.
Lankah 1 : Mendapatkan Kode Kalender
- Kunjungi halaman Web Penyedia Widget kalender di www.free-blog-content.com
- Tunggu sampai halaman Web terbuka penuh, Gulir mos kearah bawah sapai terlihat beberapa daftar kategory kalender seperti ini :
- Klik pada salah satu kategory tersebut, Kamu bebas memilih kategory yang kamu inginkan.
- Tunggu beberapa saat akan tampil macam-macam kalender seperti berikut ini :
- Copy Kode Widget yang diberikan pada bagian yang ditunjuk oleh anak panah pada gambar berikut:
- Sekarang Kode Widget Kalender sudah kamu dapatkan, tinggal memasang kehalaman blog.atau kamu sahabat blogger bisa copy kode HTML di bawah ini,
<script type="text/javascript">
// mulai...........
var waktu=new Date()
var tahun=waktu.getFullYear()
var hari=waktu.getDay()
var bulan=waktu.getMonth()
var tanggal=waktu.getDate()
if (tanggal < 7) {tanggal="0"+tanggal}
var hariarray=new Array("Minggu","Senin","Selasa","Rabu","Kamis","Jum'at","Sabtu")
var bulanarray=new Array("Januari","Pebruari","Maret","April","Mei","Juni","Juli","Agustus","September","Oktober","Nopember","Desember")
document.write(hariarray[hari]+", "+tanggal+" "+bulanarray[bulan]+" "+tahun)
</script>
Langkah 2 : Memasang Widget Kalender Di Blog
- Login kehalaman Blog
- Pada bagian Dashboard Blog kamu pilih Layout atau Tata Letak
- Klik pada bagian Add a Gadget atau Tambah Gadget
- Pilih Widget HTML/JavaScrip
- Masukan Kode Widget Kalender tadi ke dalam Kolom Widget HTML/JavaScrip
- Klik Simpan
- Lihat hasilnya dan selesai.
Demikian Resep Cara Memasang Widget Kalender Di Blog.
Gimana tidak terlalu sulitkan sobat. Mungkin Master Chef cukupkan
sekian Artikel kali ini. Selamat mencoba dan semoga bisa bermanfaat.
Mudah Membuat Portal Berita Online dengan PHP dan MySQL
Di era digital seperti saat ini, penggunaan internet telah merasuk ke hampir semua aspek kehidupan manusia, baik sosial, ekonomi, hiburan, maupun pendidikan. Orang dengan mudah mengetahui berita paling aktual hanya dengan mengklik situs berita di web. Selain mengehemat waktu dalam proses pencarian, isi berita di internetcenderung lebih mutakhir. Internet yang tak mengenal batas geografis juga menjadikannya sebagai sarana ideal penyebaran informasi.
Pada blog ini, sahabat blogger dibimbing untuk membuat portal berita online menggunakan bahasa pemrograman PHP serta database MySQL. Pada materi yang akan dibahas, sahabat blogger akan dituntun mulai dari awal persiapan perangkat keras (hardware), hingga proses coding sampai tercipta sebuah web portal berita online yang mutakhir..
MELAKUKAN PERSIAPAN PERANGKAT KERAS
Persiapan perangkat sangat perlu dilakukan dalam pembuatan sebuah website. Perangkat keras adalah peralatan dan sistem komputer yang digunakan untuk menjalankan program-program komputer. perangkat keras merupakan komponen utama yang harus disediakan dalam pembangunan portal berita. Perangkat keras harus memenuhi kriteria minimal atau spesifikasi ini sangat diperlukan untuk memasang aplikasi pendukung dalam membangun portal berita. Rincian perangkat keras dalam pembuatan website ini sebagai berikut :
PERSONAL COMPUTER/ LAPTOP/ NETBOOK
Kebutuhan hardware PC/ Laptop/ netbook minimal yang dapat digunakan dalam membuat website adalah :
- Processor minimal Pentium IV dengan 2mHz
- Memory RAM 256 MB
- Harddisk minimal 80 GB
- Resolusi minimal monitor 800 x 600
- Display VGA 64 MB
- Sistem Operasi minimal Windows XP sp2 atau versi lebih
- UPS. Pemakaian UPS berguna untuk menghindari putusnya aliran listrik sehingga proses pembuatan website tidak terganggu.
Ok sahabat Blogger Acomic.
ditunggu besok lanjutannya,,,,
Sungai Batang Hari 2 Jambi
liburan bersama kakak , abang, ichell, berlian, dan pauline.
senang, aku suka di Jambi ini.
tempat yang tenang bagiku.
berharap ada cowok ganteng yang suka padaku, agar aku tinggal di jambi nie.
kota Jambi yang bersih.
gak bising.
pokoke aku suka, suka banget.
TQ kakakku
senang, aku suka di Jambi ini.
tempat yang tenang bagiku.
berharap ada cowok ganteng yang suka padaku, agar aku tinggal di jambi nie.
kota Jambi yang bersih.
gak bising.
pokoke aku suka, suka banget.
TQ kakakku
15 mei 2014
28 februari 2014
20 februari 2014
TANPA JUDUL (,,,,,,,)
10.26 adalah waktu di mana aku ingin meluangkan waktu Q untuk blogger.
ingin ku ungkapkan perasaan bahagia ku ini.
benar kah aku bahagia?
jawababnnya TIDAK.
aku merasa sedih jika semuanya hilang,
tetapi aku merasa bahagia jika aku mendapatkan kesenangan ku.
mereka tidak mengerti ...
tetapi dia mengerti, walau itu hanya 25%.
aku mengerti perasaan nya.
oh mami kadang aku membenci mu
ingin ku ungkapkan perasaan bahagia ku ini.
benar kah aku bahagia?
jawababnnya TIDAK.
aku merasa sedih jika semuanya hilang,
tetapi aku merasa bahagia jika aku mendapatkan kesenangan ku.
mereka tidak mengerti ...
tetapi dia mengerti, walau itu hanya 25%.
aku mengerti perasaan nya.
oh mami kadang aku membenci mu
Abonneren op:
Posts (Atom)